Kriston Intim Torna - Új Információk

  • PDF

KRISTON INTIM TORNA ®

A GÁTIZMOK ERŐSÍTŐ TORNÁJA

 

 

 


A Kriston Intim Torna® a medence egészségét szolgáló program nők, férfiak és gyermekek számára, amely a medencealapi izmok erőnlétét, gyorsaságát, rugalmasságát, állóképességét, koordinációját fejleszti.

A gyakorlatok elsajátítását ajánlom:

- megelőzésképp

- akaratlan vizeletvesztés – inkontinencia esetén

- hüvely, végbél gyengeségénél

- méh, hólyag sérves, süllyedés panaszainál

- székrekedés és aranyér ellen

- menstruációs görcsök és altesti gyulladásoknál

- menopauzánál

- szülési izmok felkészítésére

- nemiségünk intenzívebb megéléséhez

A gyakorlatok tanfolyamon elsajátíthatók, a tornára jelentkezőkben

egy a közös: felelősséget vállalnak saját testük működéséért.

· A tanfolyam 3 x 2,5 órában, kis csoportokban, jó hangulatban zajlik.

· Elvégzése után mindenki egyénre szabott programot kap, állapotának,

problémájának megfelelően, melynek gyakorlatai napi 10 percet vesznek igénybe. Az egyén 10 hét gyakorlást követően olyan életminőség változást ér el, amelyet semmilyen más eszközzel nem tud megvalósítani!

A tanfolyam részvételi díja 55 €/fő, ebből az összegből az előleg 15 € , amelyet az érdeklődők 1 héttel a tréning kezdése előtt befizetnek helyfoglalás céljából.

Aktuális női tanfolyamok:

 

 

Információ: Mórocz Magdolna, KIT tréner

Tel.sz.: 0907 861 400, e-mail: Ezt a címet a spamrobotok ellen védjük. Engedélyezze a Javascript használatát, hogy megtekinthesse. ,

http://www.valetudo.sk